コミュニケーション 既婚者になった元カレの妻に嫉妬してしまう苦しい胸の内を整理して前を向くための処方箋
既婚者になった元カレの妻を羨ましく思ったり、嫉妬してしまったりする気持ちは、誰にでもあるものです。SNSで幸せそうな家族写真を見かけた瞬間、胸が締め付けられるような痛みを感じてしまうこともあるでしょう。でも、その感情を「悪いもの」と責め立て...
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コミュニケーション 「キモい」と感じる男友達のセクハラ発言への返し方は？傷つかずに拒絶するおすすめの撃退法
「キモい」と感じるような男友達からのセクハラ発言は、笑って流せばいいものではありません。仲の良い友達だからこそ強く言い返しにくかったり、「冗談なのかな」「私が気にしすぎなのかな」と自分の感覚を抑えてしまったりする女性も少なくありません。しか...
コミュニケーション ただの男友達なのに手を触ってきてキモい！勘違い男の心理を見抜いてピシャリと拒絶する方法
「ただの男友達なのに、なんで手を触ってくるの…？」そんなぞっとする経験、あなたも一度や二度はしたことがあるのではないでしょうか。仲のいい男友達と二人で食事に行ったり、帰り道を並んで歩いているとき、ふと肩や手に触れてくる。一瞬、気のせいかと思...
コミュニケーション 上司のセクハラがキモい時の正しい対処法！これ以上被害に遭わないための具体的な証拠の残し方
職場で上司から不快な言動を受けたとき、「これくらい我慢するべきなのかな」「仕事に影響が出るのが怖い」と悩んでしまう女性は少なくありません。しかし、立場の強い人からの性的な発言や身体への接触、必要以上にプライベートへ踏み込む行為は、あなたが耐...
コミュニケーション もうナンパ断り方で迷わない！相手のプライドを傷つけずに一瞬で撃退する心理学フレーズ集
「せっかく声をかけてもらったけれど、正直困ってしまう……」「断りたいのに、相手を怒らせたり傷つけたりするのが怖い」と感じたことはありませんか？街中や飲み会、マッチングアプリなどで突然のナンパに遭遇すると、どう対応すればいいのか迷ってしまう女...
コミュニケーション そっけない元カレの態度から本音を見抜く方法！拒絶から脈ありに変える大人の引き算恋愛術
別れたはずの元カレから、時々そっけない態度を向けられる。そんな瞬間に、胸がざわついた経験はありませんか。連絡を送っても素っ気ない返事しか返ってこなかったり、久しぶりに会っても妙によそよそしかったり。「もう気持ちはないのかな」と落ち込んでしま...
コミュニケーション 男友達のボディタッチ（手）が不快な時の対処法！関係性を守りつつ明確に拒否するワザ
男友達からの手を使ったボディタッチって、一見さりげない仕草に見えても、受け手のあなたにとってはかなり気まずいものですよね。特に、相手に特別な感情を持っていないのに、手を握られたり肩を叩かれたりする瞬間、どう対応すればいいか迷ってしまうもので...
モテテク 若い彼氏が欲しいけれど出会いがない30代女性必見！年下男子と自然に繋がれるおすすめの場所
「若い彼氏が欲しい」と思っていても、30代になると出会いの場そのものが減ったように感じてしまいますよね。職場は同年代か既婚者が多く、友人の紹介もひと段落し、学生の頃のように自然な接点が生まれにくくなる方は少なくありません。けれど、年下男性と...
モテテク 元カレが新しい彼女と幸せそうで悔しい！嫉妬心を自分磨きのエネルギーに変える心理テク
元カレが新しい彼女と楽しそうに過ごしている姿を見て、胸が締めつけられるような気持ちになった経験はありませんか。頭では「もう終わった恋だから」と分かっていても、SNSで幸せそうな投稿を見たり、周囲から近況を聞いたりすると、悔しさや寂しさ、嫉妬...
コミュニケーション 告白を断ったらストーカーみたいになった？逆恨みを防ぐ安全な断り方と万が一の相談窓口
告白を断ったあと、相手の態度が急に変わったり、何度も連絡が来たり、待ち伏せのような行動をされたりすると、「これって私が悪かったのかな」「断り方を間違えたのかもしれない」と不安になってしまう方は少なくありません。ですが、恋愛感情に応えなかった...