コミュニケーション 距離感が近くて肩を触ってくる上司がキモい時の撃退法！不快感をそれとなく気付かせる大人の心理術
職場で肩をポンと触られたり、やけに距離が近い上司がいて、そのたびにモヤッとした気持ちを抱えていませんか。周囲に気づかれないようにそっと距離を詰めてくるような行為は、はっきりと「やめてください」と言いにくいからこそ、余計にストレスが溜まるもの...
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コミュニケーション 別れた後に彼氏がストーカーになったら？執着されやすい女性の特徴と毅然と拒絶する方法
別れたはずなのに、元彼の気配が消えない。連絡を絶ったのに何度も着信があったり、SNSを監視されたり、自宅や職場の近くで待ち伏せされたり。そんな恐怖と混乱を感じていませんか。かつて好きだった人からの執着は、愛情との境界が曖昧だからこそ、周囲に...
コミュニケーション おっさんの脚へのボディタッチを完全拒否！勘違いさせないための毅然とした態度と距離の取り方
「冗談だから」「嫌がっていないと思った」などと言われても、あなたが不快に感じたなら、そのボディタッチを受け入れる必要はありません。年上の男性や職場の上司、知人から脚に触れられる行為は、親しさの表現として簡単に流せるものではなく、あなたの境界...
コミュニケーション 太ももを触ってくるおっさんがキモすぎる！セクハラ被害から身を守るための具体的な防衛策
「太ももを触ってくるおっさんがキモすぎる！」こんな怒りと恐怖を抱えながら、毎日を過ごしている女性は少なくありません。満員電車、深夜のバー、あるいは職場の飲み会。つけ入る隙を与えない毅然とした態度が、あなたを守る最強の盾になります。恋愛アドバ...
コミュニケーション バイト先のセクハラを穏便かつ確実に拒否する方法！店長や先輩からのしつこいアプローチの断り方
バイト先で、店長や先輩から妙に馴れ馴れしくされたり、性的な意味合いを含む不快な言葉をかけられたりしていませんか？「立場が上の人だから断れない」「シフトに影響されたら怖い」と、一人で抱え込んで我慢してしまう女性も多いでしょう。でも、どうか忘れ...
コミュニケーション 別れた後に元カレがそっけないのはなぜ？男心を動かしてもう一度愛されるための3つのステップ
「別れたはずなのに、まだ彼が好き」そう心の中で何度つぶやいたでしょうか。復縁を望むなら、まずは彼との距離感を客観的に見つめ直す必要があります。元カレがあなたに見せるそっけない態度。それは、彼なりの防衛本能であり、複雑な男心の裏返しでもあるの...
コミュニケーション 髪を触ってくるおじさんに困っていませんか？セクハラLINEや接触を回避する効果的な対策
髪を触ってくる、肩に手を回してくる、距離が近すぎる――。そんなおじさんの行動に、笑ってやり過ごすしかないのかと悩んでいませんか。さらに、仕事や知人づきあいの延長で送られてくるセクハラLINEがやまないと、毎日が疲れてしまいますよね。まず知っ...
コミュニケーション 告白を断る時にストーカー化させない方法！相手を刺激せずにハッキリ拒絶する伝え方のコツ
好きではない相手から告白された時、どう断ればいいのか悩んでしまう女性は少なくありません。「傷つけたくない」「嫌われたくない」と優しく対応しようとするほど、相手に期待を持たせてしまったり、気持ちの整理を難しくさせてしまったりすることがあります...
モテテク 彼氏が欲しい40代必見！出会いのきっかけを増やして本気の恋を実らせるための自分磨き
「もう40代だから」と出会いや恋愛に対して一歩引いてしまっていませんか。けれど実際には、40代だからこそ育まれる恋があります。人生経験を重ねた今だからこそ、自分に合う相手を見極める力も、心地よい関係を築く力も高まっているのです。大切なのは、...
コミュニケーション バイト先でセクハラ被害に遭ったら読む本！証拠の集め方から周囲を巻き込む対策まで徹底解説
バイト先で「これってセクハラかも」と、胸の奥がざわついた経験はありませんか。ボディタッチや執拗な誘い、容姿へのからかい。相手は先輩や社員さんだから、気のせいにして我慢してしまうことも多いものです。でも、その違和感はあなたが間違っているわけで...