コミュニケーション 元カレに既読スルーされた時の心の整え方！復縁の可能性を高める冷却期間とラインの送り方
元カレからのメッセージに既読がついたまま、それきり……。あの無視されたような感覚は、とても辛いものですよね。「何か悪いことをしたかな」「もう嫌われたのかな」と、頭の中を不安な思いがぐるぐる巡って、仕事やプライベートにも集中できなくなってしま...
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コミュニケーション 新しい彼女ができた元カレへの嫉妬が止まらない！執着を捨てて次の恋へ進むための心理学
元カレに新しい彼女ができたことを知って、胸が締め付けられるような痛みを感じていませんか。SNSに映る二人の幸せそうな姿を見るたびに、なぜ自分ではなくあの子なのだろうと、頭の中で比較してしまう。そして、止めようとしても止まらない嫉妬に、自分自...
コミュニケーション 職場でのおっさんによるセクハラへの具体的な対策！悩む女性読者に寄り添う解決ガイド
職場で年上の男性から距離感のない言動を受け、「これって我慢するしかないのかな」「大ごとにしたくないけれど、もう限界かもしれない」と苦しくなっていませんか。相手が上司や先輩、取引先など立場のある人であればあるほど、嫌だと感じても言い出しにくく...
コミュニケーション 職場で太ももを触ってくる男性がキモい！不快なボディタッチを穏便にやめさせる対処法5選
職場で突然、男性から太ももを触られたら、驚きや嫌悪感を抱くのは当然のことです。相手にとっては「冗談」「親しみの表現」のつもりでも、触られた側が不快に感じるボディタッチは、決して軽く扱ってよいものではありません。「仕事中なのに距離感がおかしい...
コミュニケーション マイナーな趣味でも大丈夫？男ウケを狙えるサブカル女子の愛され方と会話を盛り上げる秘訣
「好きなものが少しマニアックだから、恋愛では不利なのかな」「自分の趣味を話したら引かれてしまうかも」と感じたことはありませんか？実は、サブカル系の趣味を持つ女性ならではの魅力は、相手との距離を縮める大きなきっかけになります。大切なのは、無理...
コミュニケーション おっさんからの手のボディタッチが気持ち悪い！相手を怒らせずにさりげなく避ける撃退対策
職場や飲み会、知人の集まりなどで、年上の男性からさりげなく手に触れられて、なんとも言えない気持ち悪さや不快感を覚えたことはありませんか。相手があからさまに乱暴なわけではないぶん、「嫌だと思う自分が気にしすぎなのかな」「場の空気を壊したくない...
コミュニケーション 大好きな元カレを早く忘れたい女性必見！執着を手放して心をスッキリ軽くする引きずらない習慣
別れたあとも、ふとした瞬間に元カレを思い出してしまう。前に進みたい気持ちはあるのに、気づけばSNSを見てしまったり、楽しかった頃の記憶に心を引っ張られたりして、苦しくなることはありませんか。忘れたいのに忘れられない。その矛盾に、いちばん疲れ...
コミュニケーション 弱者男性に好かれて疲れる時の解決策！恋愛心理学から学ぶ健全な距離の置き方と断り方
「またあの彼からLINEが来た…。返事をしないと申し訳ないけど、会うたびにどっと疲れてしまう」そんな経験、ありませんか？ 優しくて誠実そうなのに、なぜかこちらのエネルギーを吸い取られるような感覚。相手を責めるわけにはいかないけれど、このまま...
コミュニケーション 別れたのにしつこい元カレへのNG対応！関係を完全に断ち切るために今すぐやるべき行動リスト
「別れたはずなのに、まだ彼から連絡がくる」「しつこく復縁を迫られて、心が揺れてしまう」――そんな状態、とても辛いですよね。元彼との関係を完全に終わらせたいのに、そのたびに感情がかき乱されて、前に進めない。それでも、あなたが本当に望んでいるの...
コミュニケーション 「男友達のボディタッチがキモい」と感じたら？相手の勘違いを防ぎ上手に距離を置く対策
男友達からのボディタッチが、なんだか気持ち悪いと感じたことはありませんか。相手は「親しみの表現」だと思っているのかもしれませんが、あなたにとっては明らかにラインを超えている。そんな違和感を抱えたまま、関係を続けていくのは心が疲れてしまいます...