コミュニケーション しつこい元カレから自分を守る護身術！つきまとい行動をピタッと止めさせる毅然とした態度
別れたはずなのに何度も連絡が来る、待ち伏せされる、SNSを監視されている気がする――そんな元カレのしつこい行動に、心がすり減っていませんか。怖いと感じているのに「大げさかもしれない」「刺激しないほうがいいかも」と自分の気持ちを後回しにしてし...
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メイク すっぴん風なのに惹きつける！男性が本当に好きな「ナチュラルな男ウケメイク」の基本習慣
いつもメイクに時間をかけているのに、なぜか「頑張りすぎ」が伝わってしまっていないでしょうか。最近の男性が本当に惹かれるのは、作り込みすぎたキレイよりも、すっぴんから一歩踏み出したくらいのナチュラルな男ウケメイクだと言われています。男性にとっ...
モテテク 30代から始める理想の彼氏の作り方！結婚を見据えた大人の恋愛を成功させる引き寄せの法則
30代になると、恋愛に求めるものは20代の頃とは少しずつ変化していきます。ドキドキする刺激だけではなく、一緒にいることで安心できること、価値観を尊重し合えること、そして将来を自然に思い描けることを大切にする女性も増えていきます。「素敵な彼氏...
コミュニケーション 元カレの結婚報告に嫉妬してしまうのはなぜ？モヤモヤする心理の理由と心を軽くする解決策
「元彼から久しぶりに届いた一枚のメッセージ。そこには『結婚しました』の一言。冷静になろうとすればするほど、胸の奥がぎゅっと締め付けられるような感覚に襲われたことはありませんか？」すでに過去の人になったはずなのに、なぜかモヤモヤが止まらない。...
コミュニケーション 既読スルーする元カレの冷たい心理とは？既読無視から大逆転で愛される連絡のタイミング
既読スルーされるたび、胸が締め付けられるような思いをしているあなたへ。元カノからのメッセージを「見たけど返さない」という選択をする男性の心理は、意外と単純なこともあれば、複雑な思惑が絡むこともあります。彼がなぜ既読スルーをするのかを理解する...
コミュニケーション 10代の恋愛を成功させる秘訣とは？奥手な女子でも自然に彼氏ができるきっかけの掴み方
10代の恋愛。それは大人になるための大切な通過点であり、同時に、かけがえのない自分自身と向き合う時間でもあります。でも、「どうやって彼氏を作ればいいの？」「自分は奥手すぎて、きっかけすら掴めない……」そう感じているあなたの気持ち、よくわかり...
コミュニケーション 男友達からの過剰なボディタッチが嫌！太ももへの接触をスパッと拒否して距離を置く方法
男友達から、何気ないふりをして太ももに触られる。そんな経験、あなたにもありませんか。最初は「偶然かな」と流していたけれど、回数を重ねるごとに違和感や嫌悪感が強くなってしまった。それなのに、「嫌だ」と言い出せずに、そのたびに笑ってごまかしてい...
コミュニケーション 年下彼氏のプライドを傷つけない会話のコツ！対等で愛される関係を作るための話し方
年下の彼氏と付き合っていると、「どう話せばプライドを傷つけずに伝えられるんだろう」「対等な関係を保ちたいのに、ついお姉さん目線になってしまう」と感じることはありませんか。年下だからこそ、彼の自尊心を大切にしながら、あなた自身も大切にできる会...
コミュニケーション 男友達からのセクハラLINEやボディタッチが嫌！きっぱり拒絶して自分を守る防衛策
「仲良しだからこそ、少しぐらいのボディタッチや下ネタLINEは大目に見てしまう」そんな風に自分に言い聞かせて、嫌な気持ちを我慢していませんか？男友達からのセクハラ行為は、あなたが思っている以上に深刻な問題です。「冗談のつもり」という言葉に逃...
モテテク 年下男性に好かれる女性の共通点とは？可愛い年下彼氏から本気で愛されるための恋愛心理
最近、年下の男性からアプローチされることが増えたと感じている女性はいらっしゃいませんか？かつては「年上の男性に守られたい」と思っていた方も、キャリアを積み、精神的に自立してくるにつれて、居心地の良さを求めて年下男性に惹かれるケースは少なくあ...