コミュニケーション 【上司のセクハラ対策】頭を触ってくる行動をきっぱり拒否して自分の尊厳を守る方法
仕事中に上司の頭を触ってくるという行為、とても居心地が悪いですよね。ただのスキンシップだと割り切ろうとしても、心のどこかで嫌悪感を抱きながら毎日を過ごすのは、大きなストレスを伴うものです。相手が上司という立場であるため、断りづらいと感じて悩...
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コミュニケーション 上司からのセクハラを撃退！会社に相談する時のポイントと自分を守るための実践的対策法
あなたのその笑顔、もしかして「気を使って」いませんか。上司からの軽いノリの声かけや、さりげなく触れてくる手。最初は「気のせい」と流していたけれど、だんだんとそれが日常化して、心がざわつくようになってしまった。そう感じ始めたなら、それはもう十...
コミュニケーション 年上男性からの嫌な脚へのボディタッチ対策！おっさんのセクハラ行動をスマートに交わす技
年上男性からの距離感の近い接し方に、思わず不快な気持ちになった経験はありませんか。特に脚へのボディタッチのように、相手が「冗談」「親しみの表現」と軽く考えていたとしても、触れられた側が嫌だと感じたなら、それは無視してよいものではありません。...
コミュニケーション 職場や飲み会でおっさんが太ももを触ってくる！キモいと感じる行為を撃退する拒否のセリフ
職場の飲み会や普段のオフィスで、上司や先輩が「冗談のつもり」で太ももや体に触れてくる……。そんな経験をしたことはありませんか？「気のせいかな」「怒ったら空気を壊しそう」と、モヤモヤを抱えたまま笑ってごまかしてしまう方も多いはずです。でも、そ...
コミュニケーション 職場の心理学！上司のボディタッチを自然にやめさせる具体的対策とパーソナルスペースの守り方
職場で上司から肩や背中に触れられたり、必要以上に近い距離で話しかけられたりすると、「嫌だ」と感じていても、仕事上の関係を考えて我慢してしまう方は少なくありません。相手に悪気がなさそうに見えたり、「これくらいで気にするのは大げさかも」と自分の...
コミュニケーション バイト先の男性のボディタッチがキモいと感じたら？髪を触らせないための毅然とした態度
バイト先で男性から髪を触られたり、必要以上に体へ触れられたりして、「なんだか気持ち悪い」「やめてほしいけれど、職場の空気を壊すのも怖い」と悩んでいませんか。相手に悪気がないように見える場合でも、自分が不快に感じたボディタッチを我慢し続ける必...
コミュニケーション 職場のボディタッチで脚を狙う男性の心理とは？拒絶のサインを正しく伝えるためのセルフ防衛術
職場で何気なく交わされる距離感の中に、「これは偶然ではないかもしれない」と感じるボディタッチが混ざっていたとき、戸惑いや不快感を覚えながらも、強く拒絶して空気を悪くしたくないと悩む方は少なくありません。とくに脚のようにプライベートな境界線に...
コミュニケーション おっさんの太ももへのボディタッチはセクハラ！嫌悪感を残さずスマートに拒否する心理テクニック
「おっさん」という言葉が示すように、相手は年齢的にも社会的にも一定の立場を持つ男性です。職場やサークル、飲み会の場などで、彼らが若い女性の太ももに触れるようなボディタッチをしてくることは、決して珍しくありません。一見、親しみを込めた軽いジョ...
コミュニケーション 上司からの手へのボディタッチを上手に拒否する方法！気まずさを回避して心理的距離を置くテク
職場での人間関係は、仕事を円滑に進めるためにも大切にしたいものです。しかし、上司から手に触れられるなどのボディタッチをされ、「嫌な気持ちはあるけれど、関係が悪くなるのが怖くて何も言えない」と悩んでしまう女性は少なくありません。相手が上司とい...
コミュニケーション 職場のボディタッチで手が触れてキモい！下心を見抜いて距離を置くためのNG行動と対策
職場で、気のない男性からのボディタッチって、本当に困りますよね。「ただの気遣いかな？」と思いきや、手が触れたり、肩を叩かれたりするたびに、なんだかぞわぞわしてしまう。そんな経験、あなたも一度や二度はあるのではないでしょうか。職場は毎日顔を合...