コミュニケーション 元カレに無視されるショックから立ち直る！心理カウンセラーが教える未練を断ち切る方法
大切に想っていた元カレから突然無視されると、心の置き場所が分からなくなるほど苦しいものです。連絡を待ってしまったり、「私が何か悪いことをしたのかな」「もう一度話せば関係を戻せるのでは」と考え続けたりして、気持ちが前に進めなくなることもあるで...
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コミュニケーション 男友達に太ももを触られて鳥肌が立つほどキモい！勘違いを正して友達関係をリセットする術
男友達に太ももを触られて「鳥肌が立つほどキモい」と感じてしまうのは、あなたの感覚が正常に働いている証拠です。距離感を間違えた相手の行動に、あなたの心と体が「これは違う」とサインを出している。そのサインを無視しないでください。「気持ち悪い」と...
モテテク 元カレの女友達に嫉妬してしまう自分を卒業！モヤモヤする依存心を消し去る心理学の魔法
「元カレの女友達に嫉妬してしまう自分が嫌になる」「もう終わった恋なのに、なぜか相手の存在が気になってしまう」そんな苦しい気持ちを抱えていませんか？彼の過去の人間関係や、元カノではなくても親しそうにしている女性の存在は、心の奥にある不安を刺激...
コミュニケーション なぜか元カレが気になる…スピリチュアルな予兆？心理学的なアプローチでモヤモヤを消す方法
「なぜか元カレが気になる」——そんな感情に襲われたことはありませんか？新しい恋が始まったはずなのに、ふと元カノの笑顔が浮かぶ。SNSを開けば、つい彼の投稿を探してしまう。そして「これってスピリチュアルな予兆なの？」と、胸の奥のモヤモヤを不思...
コミュニケーション 【NG行動に注意】彼氏に無視されて寂しい時にやるべきことと、もう1度愛されるためのアプローチ
LINEの既読スルーが続いたり、会う約束をすっぽかされて連絡が途絶えたり。彼氏に無視される状態は、心がえぐられるように辛いですよね。自分が何か悪いことをしてしまったのかと責めてしまったり、不安で夜も眠れなくなったりするのは、ごく自然な感情で...
コミュニケーション なぜ元カレは束縛するの？その心理と今すぐ実践できる上手な対処法を恋愛プロが徹底解説
「別れたのに、まだ彼に行動を監視されている気がする」「連絡を無視すると、なぜか昔の写真を送ってくる」――元カレからの束縛に、心身ともに疲れていませんか。関係が終わったはずなのに、彼があなたの自由を縛ろうとするのは、単なる未練や独占欲だけが理...
コミュニケーション 元カレを忘れたいのにSNSを見てしまうあなたへ。依存を脱出して新しい幸せを掴むステップ
元カレを忘れたい。もう前に進みたい。そう思っているのに、気づけばまたSNSを開いて、相手の近況を探してしまう。そんな自分に疲れたり、情けなく感じたりしていませんか。頭では「見てもつらくなるだけ」とわかっていても、心が追いつかないことは少なく...
コミュニケーション しつこい元カレから自分を守る護身術！つきまとい行動をピタッと止めさせる毅然とした態度
別れたはずなのに何度も連絡が来る、待ち伏せされる、SNSを監視されている気がする――そんな元カレのしつこい行動に、心がすり減っていませんか。怖いと感じているのに「大げさかもしれない」「刺激しないほうがいいかも」と自分の気持ちを後回しにしてし...
コミュニケーション 元カレの結婚報告に嫉妬してしまうのはなぜ？モヤモヤする心理の理由と心を軽くする解決策
「元彼から久しぶりに届いた一枚のメッセージ。そこには『結婚しました』の一言。冷静になろうとすればするほど、胸の奥がぎゅっと締め付けられるような感覚に襲われたことはありませんか？」すでに過去の人になったはずなのに、なぜかモヤモヤが止まらない。...
コミュニケーション 元カレからの相談連絡に悩む女性必見！ヨリを戻したい心理と新しい恋へ進むための上手な断り方
別れた後、すっかり気持ちを切り替えたつもりだったのに、元カレから突然「相談したいことがある」と連絡が来ると、心が揺れてしまう女性は少なくありません。「ただの相談なのかな？」「もしかして復縁したいと思っているの？」「優しく対応したら期待させて...