コミュニケーション 距離感が近くて肩を触ってくる上司がキモい時の撃退法！不快感をそれとなく気付かせる大人の心理術
職場で肩をポンと触られたり、やけに距離が近い上司がいて、そのたびにモヤッとした気持ちを抱えていませんか。周囲に気づかれないようにそっと距離を詰めてくるような行為は、はっきりと「やめてください」と言いにくいからこそ、余計にストレスが溜まるもの...
後悔
コミュニケーション 
コミュニケーション 太ももを触ってくるおっさんがキモすぎる！セクハラ被害から身を守るための具体的な防衛策
「太ももを触ってくるおっさんがキモすぎる！」こんな怒りと恐怖を抱えながら、毎日を過ごしている女性は少なくありません。満員電車、深夜のバー、あるいは職場の飲み会。つけ入る隙を与えない毅然とした態度が、あなたを守る最強の盾になります。恋愛アドバ...
コミュニケーション 別れた後に元カレがそっけないのはなぜ？男心を動かしてもう一度愛されるための3つのステップ
「別れたはずなのに、まだ彼が好き」そう心の中で何度つぶやいたでしょうか。復縁を望むなら、まずは彼との距離感を客観的に見つめ直す必要があります。元カレがあなたに見せるそっけない態度。それは、彼なりの防衛本能であり、複雑な男心の裏返しでもあるの...
コミュニケーション 既婚者に告白されたけど好きかもしれない…そんな時に冷静になってリスクを回避するチェックリスト
既婚者からの告白って、とても複雑な心境になりますよね。「もし本当に好きだったらどうしよう」「彼の気持ちに応えたほうがいいのかな」と、胸の奥がざわついてしまうお気持ち、とてもよく分かります。社会的な立場のある彼からの突然の愛の言葉は、時として...
コミュニケーション 気まずくならない！バイト先で太ももを触ってくる不快な行為をスマートに拒否する会話術
バイト先の休憩中や作業中に、さりげなく太ももに触れてくる先輩や同僚。その瞬間、頭の中が真っ白になって、どう反応すればいいのか分からなくなってしまう方も多いのではないでしょうか。「嫌だ」とはっきり言いたいけれど、シフトも一緒だし、変な空気にな...
コミュニケーション 上司が肩を触ってくるのをやめさせたい！心理学を応用して自然に拒否する具体的なステップ
上司が肩を触ってくる。そのたびに、体が固くなる。嫌だと伝えたいのに、笑顔を貼り付けてやり過ごしてしまう。職場の空気を壊したくない、評価を下げたくない、そんな思いが頭をよぎって、結局何も言えないまま帰り道にため息をつく。そんな日が続いていませ...
コミュニケーション ボディハラスメントを繰り返す職場の男性への対処法！「キモい」を確実な証拠に変える撃退術
職場で体型や体重について、あからさまな視線を向けられたり、不適切なコメントを浴びせられたりする経験は、誰にでも起こり得る不快な出来事です。たとえ冗談めかした言葉で包まれていたとしても、心はずしりと重くなり、出勤そのものが憂鬱になってしまうこ...
コミュニケーション 別れるべきか迷う彼氏をキープし続ける心理とは？自分の本当の気持ちを整理して前に進む解決策
別れるべきかもしれない。頭ではそう分かっているのに、なぜか関係を終わらせることができない。そんなもどかしさを抱えていませんか。嫌いになったわけではない。けれど、以前のようなときめきもない。このまま一緒にいても幸せになれない気がするのに、別れ...
コミュニケーション 彼氏とよりを戻すためのステップ！心理学で紐解く復縁のきっかけ作りのタイミングとは
別れた彼氏のことが忘れられず、「もう一度やり直したい」と願っている方へ。復縁は、ただ気持ちを伝えれば叶うものではありません。相手の心理状態や二人の関係性を見つめ直し、適切なタイミングで行動することが大切です。一度離れてしまった二人だからこそ...
コミュニケーション 年上の彼氏と話すのが苦手で疲れる時の処方箋！共通の話題がなくても会話が弾むコミュ術5選
年上の彼氏との会話が続かず、気まずい沈黙にドキドキしてしまう。そんな経験はありませんか。「話題を振らなきゃ」と焦れば焦るほど、頭が真っ白になってしまう。相手は自分より人生経験が豊富だからこそ、興味の方向性も違って当然です。趣味も知識量も違う...