コミュニケーション 「バイト先の人がキモい…」これってセクハラ？不快なボディタッチを即座にやめさせる方法
バイト先のあの人から、いつも妙に距離が近いと感じていませんか。仕事中に肩を揉まれたり、腰に触れたり、髪を触られて、笑い飛ばしながらも内心ドン引きしてしまった経験。でも、相手は先輩やお客様かもしれないし、大げさに反応したら職場の雰囲気を壊して...
年上
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コミュニケーション 職場のキモい上司からのセクハラ発言を笑顔でスルーする方法と毅然とした態度を見せるコツ
職場で上司から気持ちの悪いセクハラ発言を向けられたとき、あなたはどうしていますか。笑顔で流そうとして、内心では冷たい水を浴びせられたような寒気を感じている。そんな経験をしたことのある女性は少なくありません。特に立場のある上司相手だと、正面か...
コミュニケーション 職場の関係を壊さずに上司のセクハラ脚タッチを拒否する！心理学を応用したスマートな対処法
職場で信頼関係を築いてきた上司から、突然の脚タッチや身体的な距離の近さに戸惑った経験はありませんか。相手が立場のある人であるほど、「嫌です」と伝えた後の関係悪化や評価への影響が気になり、我慢してしまう女性も少なくありません。しかし、相手の行...
コミュニケーション 職場のめんどくさいおっさんから肩を触られたくない！相手を怒らせずに拒否する鉄板のセリフ
「職場の先輩から、気づけば肩をポンポン。会話のたびに腕や背中に手が触れてくる…。嫌だけど、角が立つのは避けたい。そんなジレンマ、抱えていませんか？」職場における不要な身体的接触。とくに年上の男性からのそれは、セクハラかどうか線引きが曖昧なだ...
インナーケア 彼氏いない歴を気にする必要がない理由とは？自己肯定感を高めて恋活を成功させる恋愛心理学
「彼氏いない歴＝年齢」という言葉に、どれだけの女性が心を痛めてきたでしょう。周囲が次々と彼氏を作る中で、自分だけ取り残されているような感覚。誕生日が近づくたびに、その数字が恋愛の評価軸であるかのように思えてしまう。でも、少し立ち止まって考え...
コミュニケーション 職場の男性から太ももをボディタッチされた時の即効対策！相手に非を認めさせて距離を置く方法
職場の男性から突然、太ももに触れられた経験はありませんか。親しみの表現だと言い訳されながらも、心の奥底では「これって本当に許されることなのだろうか」と違和感を抱えている方も少なくないはずです。職場という公共の空間で、自分の身体の境界線を侵さ...
コミュニケーション 出会いがない30代女性でも素敵な彼氏ができる！大人の恋愛をスタートさせるためのコツ
「30代になっても出会いがない……もう彼氏なんてできないのかも」そんな風に思い込んでいませんか。実は、30代こそが本当の意味で「自分らしい恋愛」を始める絶好のチャンスです。20代の頃とは違い、自分の好きなものや大切にしたい価値観がしっかりと...
コミュニケーション 触ってくる上司への拒否反応の示し方！波風を立てずにハラスメント行為を止めさせる対策法
職場で信頼関係を築いていきたいと思っていても、上司から不必要に身体を触られると、戸惑いや不快感を抱いてしまうものです。「これくらい我慢すべきなのかな」「拒否したら関係が悪くなるかもしれない」と悩み、言いたいことを飲み込んでしまう女性も少なく...
コミュニケーション 飲み会でおっさんに脚を触らせないための事前対策！ターゲットにされないための予防策5選
飲み会の場は、気を遣いながらも楽しく過ごしたいものですよね。けれど実際には、距離感のおかしい年上男性に不快な接触をされそうになったり、軽く見られてしまったりして、心からくつろげないと感じる女性も少なくありません。とくに脚に触れられるような場...
コミュニケーション 上司が太ももを触ってくる時の撃退法！セクハラ被害から自分を守るための即効性の高い対策
「もしかして、これってセクハラなのかな……」と感じながらも、相手が上司だから強く言えず、我慢してしまっていませんか。職場で上司から太ももを触られる行為は、たとえ軽いスキンシップのつもりだと言われても、あなたが不快に感じたり、怖さや違和感を抱...