コミュニケーション シフトに入るのが憂鬱な人必見！バイト先で手を触ってくる人への具体的なＮＯの伝え方と対策
バイトのシフト表を見るたびに気持ちが重くなる。そんなふうに感じているなら、それはあなたが弱いからでも、気にしすぎだからでもありません。バイト先で手を触ってくる人がいると、相手に悪気があるのか分からず、その場では笑ってやり過ごしてしまうことも...
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コミュニケーション 年下の彼氏との会話が続かないと悩むあなたへ：世代差を乗り越えてもっと仲良くなる話題の広げ方
年下の彼氏とのデート中、ふと会話が途切れてしまったときの、あのなんとも言えない沈黙。あなたも「何か話さなきゃ」と焦ったり、「これって年齢のせい？」と不安になったりしたことがあるのではないでしょうか。特に、自分が知らない世代の話題や価値観が出...
モテテク 【脱・モテない女子】根暗な性格を魅力に変える！男性が思わず守りたくなる清楚な女性の作り方
「私なんて明るくないし、会話も得意じゃないから、恋愛では不利かもしれない」――そんなふうに感じて、自分の性格にそっとため息をついてしまう女性は少なくありません。けれど、根暗だと思い込んでいる性格の中には、実は恋愛で大きな魅力になる要素がたく...
コミュニケーション 既婚者の男性から告白された時の正しい断り方！トラブルを避けてきれいにフェードアウトする方法
既婚者の男性から突然告白されてしまったとき、頭の中が真っ白になってしまう女性は少なくありません。「どう返せばいいのだろう」「相手を傷つけてしまうのではないか」「もし周りに知られたらどうしよう」と、さまざまな不安が押し寄せてくるものです。特に...
モテテク 年下の彼氏を作りたいならこれをチェック！自分から動いて素敵な年下パートナーと出会う方法
「年下の彼氏がほしい」――そう思ったとき、多くの女性が最初に感じるのは「自分から動くのは恥ずかしい」とか「相手にされないのでは」という不安かもしれません。でも、ちょっとだけ視点を変えてみてください。年下の男性にとって、少し大人の女性から自然...
モテテク どうしても元カレが忘れられない時の特効薬！未練を断ち切り新しい自分に生まれ変わるステップ
「もう忘れたはずなのに、ふとした瞬間に元カレを思い出してしまう」「新しい恋に進みたいと思っているのに、心のどこかでまだ彼を待っている」そんな苦しい気持ちを抱えていませんか。大切に思っていた人との別れは、頭で理解していても心がすぐについてくる...
コミュニケーション 【完全対策】上司が脚を触ってくる恐怖から卒業！波風を立てずにNOと拒否する防衛術
「また触られるかもしれない」と身構えながら仕事をする時間は、それだけで心をすり減らしてしまいます。相手が上司であればあるほど、強く拒否したことで職場の空気が悪くならないか、自分だけが我慢すれば済むのではないかと考えてしまう方も少なくありませ...
コミュニケーション なぜあのおっさんのボディタッチはキモいのか？不快感を解消して距離を置くための撃退バイブル
電車の中で、職場で、飲み会の帰り道で。あなたの身近に、年齢不相応なボディタッチをしてくる男性はいませんか。肩をポンと叩く、腰に手を回す、髪を撫でる。同じ行為でも、好きな人がしてくれれば胸が高鳴るのに、なぜか「あのおっさん」がやると、全身に鳥...
コミュニケーション ただの友達なのにボディハラスメント？キモい触り方をサクッと拒否して自分を守る実践ガイド
「ただの友達だから」「悪気はなさそうだから」と我慢しているうちに、肩を抱かれる、腰に触れられる、頭をなでられるなど、不快なスキンシップが当たり前になってしまうことがあります。相手は軽い冗談のつもりでも、触られる側が嫌だと感じるなら、それは見...
コミュニケーション 男友達からの告白の上手な断り方とは？これまでの友情を守りながら誠実にNOを伝える関係修復術
仲の良い男友達から、突然「好きです」と告白されて、驚きと戸惑いでいっぱいになっていませんか。「せっかくの関係を壊したくない」「でも気持ちには応えられない」——そんな相反する想いを抱えながら、どう返事をすればいいのか分からず、一人で悩んでいる...