コミュニケーション 一度別れたからこそ上手くいく！元カレとよりを戻すために乗り越えるべき課題と復縁ステップ
別れてしまったあの瞬間、あなたの心にはぽっかりと穴が開いたように感じられたかもしれません。それでもなお、彼のことを想い続けている自分がいる。そんな気持ちを抱えながら、この記事を手に取ってくださったのだとお察しします。実は、恋愛心理学の観点か...
嫉妬
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コミュニケーション 職場の先輩や上司が手を触ってくる理由とは？ハラスメントを防ぐための賢い拒否の方法
職場の先輩や上司から、何気ないふりをして手や肩に触れられる。その瞬間、あなたの体は一瞬で固まり、次に「気にしすぎかな」「仕事の延長だし」と自分を納得させようとする。でも、心のどこかでずっとモヤモヤしている。その感覚、決して間違ってはいません...
コミュニケーション 妻帯者への気になる気持ちを抑えたい！既婚者男性に惹かれる理由と心を整理する対処法5選
「妻帯者の彼に、どうしても気持ちが向いてしまう……」そんな気持ちに悩んでいるあなたへ。突然ですが、既婚者の男性に惹かれる気持ちは、決してあなただけの特別な弱さではありません。むしろ、人間の心の奥底にある普遍的な感情の一つとして、多くの女性が...
コミュニケーション なぜ彼氏は嫉妬するの？めんどくさい嫉妬心の理由と彼を安心させるための具体策5選
彼女と別の男性が楽しそうに話しているのを見て、急に黙り込んでしまう彼。SNSのいいねの相手を気にして、繰り返し同じことを聞いてくる彼。彼氏の嫉妬は、愛おしさとして感じることもあれば、束縛や疑いとしてとても面倒に感じてしまうこともあります。な...
コミュニケーション 頭を触る男友達は脈あり？それとも下心？心理を見抜いて触らせないための毅然とした対策
「彼、よく頭を触ってくるんですけど、これって脈ありなんですか？」こんな質問、本当によくいただきます。結論から言えば、頭を触るという行為は、恋愛心理学において非常に強い親しみや好意のサインであることが多い。ですが、そこには“純粋な好意”と“軽...
コミュニケーション チー牛に好かれる魅力を強みに変える！オタク気質で一途な男性と素敵な恋を始める方法
「どうして私、いつもチー牛に好かれちゃうんだろう……」そんなふうに感じたことはありませんか。でも、ちょっと待ってください。その“チー牛に好かれる体質”、実はとっても素敵な“強み”に変えられるんです。彼らがあなたに惹かれる理由は、外見やノリの...
コミュニケーション 彼が既婚者だと知らなかった女性へ…罪悪感を捨てて辛い恋から完全に抜け出す解決策
彼が既婚者だと、後から知ったあの瞬間の衝撃と喪失感。そして今、あなたを一番苦しめているのは、彼への未練以上に「自分は愛人になってしまった」という罪悪感ではないでしょうか。でも、まずはしっかりと認めてください。あなたは騙された被害者です。既婚...
インナーケア なぜ元カレばかり引きずるの？別れの後悔を乗り越えて新しい恋を見つけるための心の整理術
「別れてから何ヶ月も経つのに、なぜか彼のことが頭から離れない……」そんなふうに、元カレを引きずってしまう自分を情けなく感じていませんか？新しい出会いのチャンスはあるのに、なぜか過去の記憶と比較してしまい、一歩を踏み出せない。その気持ち、とて...
インナーケア 元カレを恨む気持ちに疲れたあなたへ。過去の恋愛のトラウマを克服して自分を愛するためのステップ
「元彼を恨んでいる自分が嫌になる」「あの時の言葉が何年経っても頭から離れない」そんなふうに、過去の恋愛に縛られて暮らしていませんか。恨みや怒りは、一見すると相手を責めることで自分を守っているように感じさせます。でも実際には、その感情を抱え続...
コミュニケーション 彼氏の束縛から抜け出したい！束縛がきつい恋人と上手に話し合い穏やかな関係を築くコツ
彼氏の束縛が強い。常に連絡を求められる。どこにいるか、誰と会っているか、逐一報告しなければならない。そんな関係に、息苦しさを感じ始めているのなら、それはあなたが「わがまま」だからではありません。むしろ、健全な関係を本能的に求めている証拠です...