モテテク 40代からの婚活・恋活で素敵な彼氏を作るきっかけの作り方！大人の魅力を活かす方法とは
40代からの婚活・恋活は、「もう遅いのでは？」という不安と、「本当に素敵な人と出会えるのだろうか」という期待が入り混じる、とても繊細な時期かもしれません。けれど、その不安の裏側には、これまで積み重ねてきた経験や知恵、そして自分らしさを大切に...
仕草
モテテク 
コミュニケーション 触ってくるおっさんから脚を死守する！泥酔オヤジにも効果抜群な大人の拒否の仕方と対策
夜の街角や、ふとした飲みの場で、理不尽な体験をして心がすり減ってしまうこと、ありますよね。お酒の力を借りて Boundaryline を越えてくる相手に対して、どう振る舞えばいいか悩むのは当然のことです。決してあなたが悪いわけではありません...
モテテク 大学デビューで失敗しない！「垢抜ける」の意味を正しく理解して美人度を上げるステップ
大学生活が始まると、「せっかくの新しい環境だから、もっと可愛くなりたい」「垢抜けて素敵な彼氏を作りたい」と感じる女性は多いです。高校までとは違うファッションやメイクを楽しむ人が増え、周りの雰囲気も大きく変わる時期だからこそ、自分自身を磨くき...
コミュニケーション 距離感が近いおっさんの肩触りへの対処法！不快感をしっかり伝えて身を守るテクニック
駅や電車の中、職場の休憩スペース、あるいは飲み会の席などで、突然肩を触れられて「えっ？」と身構えてしまった経験はありませんか。特に、年齢の離れた男性から距離感を無視したような触れ方をされると、たとえ相手に悪気がないように見えても、胸の奥がざ...
モテテク 恋がしたい10代女子必見！初めてでも自然に好きな人と両想いになれる王道の彼氏の作り方
「恋がしたい」という気持ち、誰にだってありますよね。特に10代の頃は、好きな人のことを考えるだけでドキドキして、でもどうすれば彼氏ができるのか全然わからなくて、一人で悩んでしまうことも多いはずです。でも大丈夫。好きな人と両想いになって、自然...
コミュニケーション 職場のセクハラを撃退して快適な環境を取り戻す！女性のための実践的な自己防衛と対策
職場は本来、誰もが安心して能力を発揮し、互いを尊重しながら働ける場所であるべきです。しかし現実には、軽い冗談のつもりで言われた言葉や、不必要な身体的接触、立場を利用した圧力などによって、心を傷つけられたり、仕事に集中できなくなったりする女性...
コミュニケーション 「ただの男友達なのに手を触ってくる…」嫌な接触を自然に、かつ確実に拒否する対処法5選
「ただの男友達なのに、いきなり手を触ってきた…」そんな経験、一度や二度はありませんか？男友達と二人きりで食事に行ったり、帰り道を並んで歩いていると、ふいに肩に手を回されたり、髪を触られたり。一瞬、どう反応していいかわからなくなって、気づけば...
コミュニケーション バイト先でやたらと手を触ってくる人への正しい対処法！きっぱり拒否して身を守るための対策
アルバイト先で、同僚や先輩からやたらと手を触ってくるという悩み、とても深刻ですよね。仕事だからと我慢してしまったり、断り方がわからずに嫌な思いを抱え込んでしまう女性は少なくありません。しかし、その優しさや消極的な態度は、相手にとっては「受け...
コミュニケーション 太ももを触ってくるバイト先の男性がキモい…嫌悪感を伝える上手なかわし方と身を守るための心理学
バイト先でのちょっとした隙間時間、あるいは業務中に突然、太ももに触れてくる男性。その瞬間の冷たい感覚や、鳥肌が立つような嫌悪感は、言葉では言い表せないほど辛いものですよね。ただでさえ疲れるシフトの中で、安心できるはずの職場が恐怖や不快感の対...
コミュニケーション なぜおっさんは女性の髪にボディタッチするの？その心理と不快感をハッキリ拒否するテクニック
「なぜあの年上の男性は、話している最中に私の髪に触るのだろう？」――そんなモヤモヤを抱えたことはありませんか。職場や取引先、あるいは趣味のサークルで、特に年配の男性が何気なく髪や肩、腕にボディタッチをしてくる。会話の内容はごく普通なのに、そ...