コミュニケーション 気まずくならない！バイト先で太ももを触ってくる不快な行為をスマートに拒否する会話術
バイト先の休憩中や作業中に、さりげなく太ももに触れてくる先輩や同僚。その瞬間、頭の中が真っ白になって、どう反応すればいいのか分からなくなってしまう方も多いのではないでしょうか。「嫌だ」とはっきり言いたいけれど、シフトも一緒だし、変な空気にな...
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コミュニケーション バイト先でセクハラ被害に遭ったら読む本！証拠の集め方から周囲を巻き込む対策まで徹底解説
バイト先で「これってセクハラかも」と、胸の奥がざわついた経験はありませんか。ボディタッチや執拗な誘い、容姿へのからかい。相手は先輩や社員さんだから、気のせいにして我慢してしまうことも多いものです。でも、その違和感はあなたが間違っているわけで...
コミュニケーション おじさんからの肩へのボディタッチがストレス！実戦で使えるスマートなかわし方と対策
職場や飲み会の席で、ふとした瞬間に訪れるおじさんからの肩へのボディタッチ。嫌悪感やストレスを感じつつも、その場の空気を乱したくないと黙り込んでしまった経験はありませんか。その不快感は、あなたが敏感すぎるからでも、我慢が足りないからでもありま...
コミュニケーション 男友達の手のボディタッチが嫌！友達関係を壊さずに意思表示するための正しい対処法
男友達からの手へのボディタッチ、なんだか嫌だなと感じていませんか？仲の良い男友達だからこそ、彼がそのタッチに恋愛感情を含んでいるのか、それとも単なるスキンシップのつもりなのか、見極めるのは非常に難しいものです。しかし、嫌なものは嫌。だからと...
コミュニケーション 上司が肩を触ってくるのをやめさせたい！心理学を応用して自然に拒否する具体的なステップ
上司が肩を触ってくる。そのたびに、体が固くなる。嫌だと伝えたいのに、笑顔を貼り付けてやり過ごしてしまう。職場の空気を壊したくない、評価を下げたくない、そんな思いが頭をよぎって、結局何も言えないまま帰り道にため息をつく。そんな日が続いていませ...
コミュニケーション バイト先で脚にボディタッチされてキモい…店長や社員に相談して即座に解決してもらう方法
バイト先で、脚に触られて「え、今の何？」と違和感や気持ち悪さを覚えた経験はありませんか。相手が店長や社員など立場のある人だと、「気のせいかもしれない」「仕事を続けたいから我慢したほうがいいのかな」と悩んでしまう女性も少なくありません。でも、...
コミュニケーション 年上の彼氏と対等に話すコツ！子供っぽいと思われないための相槌の打ち方と大人の会話術
年上の彼氏との会話、なんだか距離を感じてしまって悩んでいませんか。素敵な大人の男性だからこそ、うまく話せず気を遣いすぎてしまうこともありますよね。「子供っぽいと思われたくない」「経験値の違いに引け目を感じてしまう」と、彼との会話に自信が持て...
コミュニケーション 職場の男に髪を触られてストレス！キモい行動をピタッと止めさせる実践的な撃退フレーズと相談先
職場で何気なく髪に触れられて、固まってしまったことはありませんか。褒めているつもりなのか、親しさのアピールなのか。理由はどうあれ、自分の身体に勝手に触れられるのは、明らかな境界線の侵害です。気持ち悪い、怖い、でも角を立てたくない。そんなモヤ...
コミュニケーション 男友達からのベタベタしたボディタッチを撃退！気まずくならないスマートな神対策を伝授します
仲の良い男友達からの距離の近いスキンシップ。肩に触れる、腕をつかむ、必要以上に近づいてくるなど、最初は「親しみの表現なのかな」と受け流していたものの、だんだん不快に感じたり、どう対応すればいいのか悩んでしまう女性は少なくありません。相手を傷...
コミュニケーション 年上の彼氏と会話が続かないのは相性のせい？沈黙を心地よい時間に変える恋愛心理学の魔法
年上の彼氏と一緒にいると、ふとした瞬間に会話が途切れて、気まずい沈黙が流れる。そんなとき、「私たち、相性が悪いのかな」「つまらないと思われているのかも」と不安になってしまう女性は少なくありません。でも、ちょっと待ってください。会話が続かない...